Хорошая кухня наших сайтовцев Эфир Participants 399

Эту закуску лучше всего подавать в холодном виде. Поэтому ее можно приготовить за день до подачи, завернуть в фольгу и положить в холодильник. А нарезать уже непосредственно перед застольем.

Ориентировочное время приготовления: 45 минут

Ингредиенты на 4-6 порций:

4 куриных филе, около 200 г каждое
2 ст.л. жидкого меда
2 лимона
2 ст.л. оливкового масла
соль и молотый черный перец по вкусу
Смешиваем мед, оливковое масло, соль, перец, сок одного и тертую цедру двух лимонов.
Кладем куриное филе в форму для запекания, сверху выливаем лимнно-медовую смесь и равномерно распределяем по курятине.
Ставим форму в разогретую до 180 градусов духовку и запекаем, периодически поливая сверху маринадом, около 30-35 минут, пока филе не станет золотисто-коричневым, а соус не выпарится практически полностью.
Вынимаем готовые грудки из духовки и остужаем.
Нарезаем и подаем с дольками лимона.
Приятного аппетита!

Who is reading?
013 04.02.2012 в 13:26

Comments13

0
Лена, 49 Минск
# х
4 фев. 2012 в 13:30
супер!!!
0
ТаНюша, 44 Москва
# х
4 фев. 2012 в 13:33
курочка в меду эт песТня
0
Ирина, 40 Белгород 4 фев. 2012 в 13:35
аха
0
ТаНюша, 44 Москва 4 фев. 2012 в 13:37
Ирин, ты уже или еще не?
0
Ирина, 40 Белгород 4 фев. 2012 в 13:39
ужо в духовочке
0
ТаНюша, 44 Москва 4 фев. 2012 в 13:41
так я про доню
0
Ирина, 40 Белгород 4 фев. 2012 в 13:44
ты торопишься
0
ТаНюша, 44 Москва 4 фев. 2012 в 13:48
не, думала пропустила
0
Ирина, 40 Белгород 4 фев. 2012 в 13:50
не пропустишь
0
ТаНюша, 44 Москва 4 фев. 2012 в 13:58
0
Ирина, 48 Мариуполь
# х
4 фев. 2012 в 16:09
интересный рецепт, спасибо
0
Ирина, 40 Белгород 4 фев. 2012 в 16:10
приятного аппетита!
0
Алика, 51 Москва
# х
4 фев. 2012 в 22:11
you are required to register if you wish to post a comment,
If you already have an account log in.
399 participants
Открытое сообщество,
создано 22.11.2009
Объединения
Eлена, 47Магнитогорск Administrator
Николай, 39Шадринск Moderator
Наталья, 58Брянск Moderator